복잡한 요리 과정이 필요하지 않은 건강식 레시피를 소개합니다. 냄비 하나로 간단하게 준비할 수 있는 건강한 한 끼를 만나보세요.1. 닭가슴살 채소 스프재료: 닭가슴살 200g, 양파 1개, 당근 1개, 브로콜리 한 줌, 물 1L, 소금, 후추레시피:냄비에 물을 넣고 끓인 후 닭가슴살을 넣어 중약불로 끓입니다.닭가슴살이 익으면 꺼내서 한입 크기로 찢어줍니다.양파와 당근을 깍둑썰기하고, 브로콜리는 작은 송이로 나눕니다.채소를 냄비에 넣고 10분간 끓입니다.소금과 후추로 간을 맞추어 완성합니다.단백질과 비타민이 풍부한 닭가슴살 채소 스프는 몸을 따뜻하게 해주는 건강식입니다.2. 렌틸콩 카레재료: 렌틸콩 1컵, 양파 1/2개, 토마토소스 1컵, 카레가루 1큰술, 물 2컵, 소금레시피:냄비에 기름을 두르고 다진 ..